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『近くて遠いこの身体』平尾剛著

 『近くて遠いこの身体』
 平尾剛著



近くて遠いこの身体

すっっごーーーーーくよかったです!


共感したところ
ためになったところ
いっぱい
いっぱい


「近くて遠いこの身体」
このタイトル奥深いなぁ・・・


アマゾンリンク貼っておきます→☆


図書館で借りて読んだのですが、次の人が待っているそうで貸出し期限延長もできず、これから返しにいかなくてはいけないのです・・・引用・紹介する時間がありませんが、

 運動嫌いの人
 ピラティスやヨガなどやっている人

必読の書であること、お伝えしておきましょう^_−☆
















yoga ヨガ
 明日も好い加減で(^^)♪




★身体について、心について、本たち







 
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プロフィール

miura

Author:miura
いきいきとした人生を送るうえで
体と心のメンテナスはかかせません。

体と心が整うと、エネルギーが満ちてきます。
あなたが元気になるだけでなく周りの人も元気になれます。

体と心を整えるお手伝いを
マットピラティス他を通じておこなっている
1968年生まれ、大阪在住miuraが
日々感じたことを綴っております。

今日も明日も好い加減で(^^)♪