調子の良いときも悪いときも
- 2018/06/06
- 17:00
隠れ家会員Aさんとは、別場所でのレッスンも含めてかれこれ8年?のおつきいをさせていただいています。
長い年月のなかでは、調子の良いときもあれば悪いときもあります。
ご自身の体調以外にも、ご家族の介護などで精神的に落ち着かないときもありました。
「今日はちょっと腰の調子が良くないです」
「最近忙しくて・・・・・・ゆっくりしたいです」
「今日は動きたいです!」
などなど。
調子の良いときもそうでないときも、きちんとそれに向きあって、そのときの自分に出来ることをする。
自分を整えるとは、こういうことだと思うのです。
自分らしく生きる(活きる)ことは、ここから始まります。

明日も好い加減で(^^)♪
▽ ▽ ▽
★体と心を整えて本来の自分らしく在る★
マットピラティス他プライベートレッスン
大阪市内「隠れ家SPACE」
△ △ △
長い年月のなかでは、調子の良いときもあれば悪いときもあります。
ご自身の体調以外にも、ご家族の介護などで精神的に落ち着かないときもありました。
「今日はちょっと腰の調子が良くないです」
「最近忙しくて・・・・・・ゆっくりしたいです」
「今日は動きたいです!」
などなど。
調子の良いときもそうでないときも、きちんとそれに向きあって、そのときの自分に出来ることをする。
自分を整えるとは、こういうことだと思うのです。
自分らしく生きる(活きる)ことは、ここから始まります。

明日も好い加減で(^^)♪
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